كيف يجب أن تأكل في سرطان القولون؟

الأمعاء الغليظة هي جزء مهم من الجهاز الهضمي ، حيث تعالج العناصر الغذائية في جسمك وتحافظ على صحتك وقوتك ؛ هذا هو السبب في أن اتباع نظام غذائي جيد هو أحد أفضل الطرق للتحضير لعلاجات سرطان القولون

تعتبر طريقة تناول الطعام مهمة جدًا للأمعاء الغليظة ، وهي أحد أعضاء الجهاز الهضمي. سيلعب نظامك الغذائي دورًا شافيًا لك قبل وأثناء علاج سرطان القولون. في هذه المقالة ، قمنا بتجميع التوصيات الغذائية للمساعدة في علاج سرطان القولون بالنسبة لك

العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم في سرطان القولون

نظرًا لأن الأمعاء الغليظة تلعب دورًا مهمًا في عملية الهضم ، فلن يتمكن جسمك من الحصول على العناصر الغذائية والدهون والبروتينات التي يحتاجها ليعمل بشكل صحيح أثناء محاربة السرطان ، لذلك يجب أن يتضمن نظامك الغذائي الأطعمة التي تلبي هذه الاحتياجات

يمثل العلاج الكيميائي تحديًا لجسمك ، حيث يؤدي في بعض الأحيان إلى تدمير الأنسجة السليمة وكذلك الأنسجة السرطانية. هناك بعض المجالات الهامة التي يجب الانتباه إليها حتى يستعيد جسمك قوته

يجب أخذ الحد الأدنى من السعرات الحرارية والبروتين من أجل الحفاظ على نظام مناعة صحي ومنع العدوى في الجسم

حتى لا تشعر بالغثيان والانتفاخ ، من المفيد تناول خمس أو ست وجبات صغيرة يوميًا ، ويجب عدم تخطي الوجبات. سيساعدك ذلك على عدم البقاء في الغرف برائحة الطعام وأن تجعل شخصًا آخر يعد وجبتك ، وليس الشعور بالغثيان

ماذا تأكل وتشرب أثناء العلاج؟

التفكير في روتينك هو الخطوة الأولى في إنشاء خطة تغذية مخصصة للعلاج. يمكنك إجراء تغييرات ذات مغزى من خلال التفكير في عدد المرات التي تأكل فيها بشكل طبيعي ، ولكن يجب ألا تهمل استشارة طبيبك بشأن خطة التغذية الجديدة هذه

في علاجات سرطان القولون مثل العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي أو الجراحة ، يمكن أن يفقد جسمك الكثير من السوائل ، لذلك عليك الانتباه إلى استهلاك السوائل في نظامك الغذائي

قبل العلاج ، يجب تضمين الخضار والفواكه في خطة التغذية الخاصة بك لأنها تحتوي على الفيتامينات الحيوية ومضادات الأكسدة. عندما يكون لديك ضعف في الشهية أو صعوبة في المضغ ، فإن مهروس الفاكهة طريقة رائعة لتجديد السوائل والألياف والبروتين

إذا أمكن ، تناول السمك الطازج مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، لأن السمك مفيد لعلاجك بفضل البروتين والأوميغا 3 الذي يحتوي عليه ، ولكن يمكنك أيضًا تجربة الأطعمة اللينة مثل الدجاج المخبوز بالفرن أو نودلز الزبدة أو الأرز بيلاف

الأطعمة التي لا يجب أن تستهلكها

قد تكون بعض الأطعمة والمشروبات ضارة أثناء عملية علاج سرطان القولون ، لذا يجب تجنبها. بالإضافة إلى الأطعمة والمشروبات السكرية فإن الأطعمة المقلية والمشروبات الغازية والكافيين هي من بين الأشياء التي يجب تجنبها. ومع ذلك ، يجب تجنب الكحول والتبغ أثناء العلاج