Kolon Kanserinde Nasıl Beslenmelisiniz?
Kalın bağırsak, vücudunuzdaki besinleri işleyen sindirim sisteminizin önemli bir parçasıdır sizi sağlıklı ve güçlü tutar; bu yüzden iyi bir beslenme düzeni, kolon kanseri tedavilerine hazırlanmanın en iyi yollarındandır.
Nasıl beslendiğiniz, sindirim sisteminizin organlarından kalın bağırsağınız için oldukça önemlidir. Kolon kanserinde de tedavi öncesi ve sırasında da beslenme düzeniniz sizin için iyileştirici rol oynayacaktır. Biz de bu yazıda sizler için kolon kanseri tedavisine yardımcı beslenme tavsiyelerini derledik.
Kolon Kanserinde Vücudun İhtiyaç Duyduğu Besinler
Sindirimde kalın bağırsağınız önemli bir rol oynadığından vücudunuz kanserle savaşırken gerektiği gibi çalışması için ihtiyaç duyulan besinleri, yağları ve proteinleri alamayacak, bu sebeple beslenme planınızın bu ihtiyaçları karşılayan gıdaları içermesi gerekir.
Kemoterapi vücudunuz için zorlayıcıdır, kimi zaman kanserli dokuların yanı sıra sağlıklı dokuları da yok eder. Vücudunuzun yeniden güç toplaması açısından bazı önemli alanlara dikkat etmeniz gerekir var.
Sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve vücuttaki enfeksiyonları önlemek açısından asgari miktarda kalori ve protein alınmalıdır.
Bulantı ve şişkinlik hissetmemek için günde beş ya da altı küçük öğün faydalıdır bunun yanında öğün de atlanmamalıdır. Yemek kokusu olan odalarda durmamanız ve yemeğinizi bir başkasının hazırlaması, bulantı yaşamamanız için size yardımcı olacaktır.
Tedavi Sırasında Neler Yenip İçilmeli?
Rutininizi düşünmek, tedavi için özel bir beslenme planı oluşturmanın ilk adımıdır. Normalde ne sıklıkta neler yediğinizi düşünerek anlamlı değişiklikler yapabilirsiniz ancak bu yeni beslenme planı için doktorunuza danışmayı ihmal etmemeniz gerekir.
Kemoterapi, radyoterapi ya da ameliyat gibi kolon kanseri tedavilerinde, vücudunuz çok fazla sıvı kaybedebilir bu yüzden beslenme düzeninde sıvı tüketiminizi önemsemeniz gerekmektedir.
Tedavi öncesinde sebze ve meyveler hayati vitaminlerle antioksidan içerdiklerinden beslenme planınızda mutlaka yer almalıdır. İştahsızlığınız ya da çiğnemede sorun yaşadığınızda meyve püreleri sıvı takviyesi, posa ve protein için harika bir yöntemdir.
Mümkünse haftada bir ila üç kez taze balık tüketin çünkü balık içerdiği protein ve omega 3 sayesinde tedaviniz için faydalıdır bunun yanında fırında tavuk, tereyağlı erişte veya pirinç pilavı gibi yumuşak yiyecekleri de deneyebilirsiniz.
Tüketmemeniz Gereken Gıdalar
Bazı yiyecek ve içecekler kolon kanseri tedavisi sürecinde zararlı olacağından bunlardan kaçınmanız gerekir. Şekerli yiyecek ve içeceklerin yanı sıra kızarmış yiyecekler, gazlı içecekler ve kafein uzak durmanız gerekenler arasındadır. Bununla birlikte tedavi sırasında mutlaka alkol ve tütünden uzak durulmalıdır.